李女士：醫(yī)生，我生了二胎一年多了，在外面花了二萬(wàn)元購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品減肥，減了半個(gè)月，一量肉沒(méi)掉，卻病了二個(gè)月。

醫(yī)生：要加入我院的減肥組，幫你減肥。測(cè)人體成份分析：體重：80.7公斤，體質(zhì)指數(shù)29.6，體脂肪量30.5公斤，內(nèi)臟脂肪109平方厘米，測(cè)腰圍113cm，臀圍103cm。

李女士：減肥？醫(yī)院也治療肥胖？

醫(yī)生：是的，醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科管各種疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，肥胖也是營(yíng)養(yǎng)不良的其中一種，也是臨床營(yíng)養(yǎng)科業(yè)務(wù)范疇。加入減肥組，要化驗(yàn)血標(biāo)本，做個(gè)飲食調(diào)查，根據(jù)你的身體狀況做飲食運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

李女士：化驗(yàn)結(jié)果剛剛出來(lái)，尿酸高、甘油三脂高，家簇有高血壓、糖尿病病史，我好怕有病，才33歲哩。我?guī)Ф€(gè)娃，沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，又怕餓。

醫(yī)生：不會(huì)讓你挨餓，指導(dǎo)你在家就能做運(yùn)動(dòng)，讓你輕松愉快的減肥。吃對(duì)了，尿酸、甘油三脂一切指標(biāo)都會(huì)向好的發(fā)展。

李女士：有這等好事？

醫(yī)生：不打針、不吃藥、不用瘋狂運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月后，看效果。

國(guó)慶期間，李女士因?yàn)樯ヒ荒甓?，身材臃腫，在外面進(jìn)行減肥導(dǎo)致身體不舒服，來(lái)到我院內(nèi)分泌門(mén)診、營(yíng)養(yǎng)科門(mén)診就診，所以就有了開(kāi)頭對(duì)話(huà)的一幕。根據(jù)李女士的各項(xiàng)生化指標(biāo)、身體狀況及生活習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)師制訂飲食方案，健康管理師制定一套在家并可以帶小孩的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。由醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師、健康管理師和李女士組成一個(gè)微信群，每天進(jìn)行互動(dòng)監(jiān)督。

營(yíng)養(yǎng)師為李女士測(cè)量腰圍

羨慕吧，我們給李女士的食譜是品種多樣、葷素搭配合理?？梢猿赃@么好，吃這么飽，還可以吃這么多肉，減肥不誤哦。

李女士根據(jù)食譜做的菜，每餐一大格

科學(xué)減肥，并不是挨餓，而是要滿(mǎn)足人體所需的蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、各種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、水等。營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入全面，再酌情降低能量攝入，并調(diào)整各大營(yíng)養(yǎng)素的比例，使肌體轉(zhuǎn)向燃燒脂肪供能，有效分解體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪，以達(dá)到減肥目的。經(jīng)過(guò)營(yíng)養(yǎng)科的飲食指導(dǎo)下，李女士一個(gè)月體重下降12.2斤，體脂肪量下降8.6斤，尿酸、甘油三酯明顯降低。

見(jiàn)下表：（減肥一個(gè)月前后各項(xiàng)指標(biāo)對(duì)比）

（點(diǎn)擊放大圖片）

登登登……閃亮登場(chǎng)，看對(duì)比相片更直觀(guān)

減肥一個(gè)月前后相片對(duì)比

接下來(lái)，李女士繼續(xù)在營(yíng)養(yǎng)科指導(dǎo)下減肥，我們將調(diào)整飲食方案。身材好固然重要，但傭有健康身體更重要。營(yíng)養(yǎng)科的減肥計(jì)劃最終目的是讓李女士今后能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、良好的生活方式。李女士自已也感概“不枉在河源市人民醫(yī)院的減肥經(jīng)歷，將受益終生！”想減肥的親，趕快來(lái)營(yíng)養(yǎng)科咨詢(xún)吧！

肥胖門(mén)診診治范圍：

1.肥胖合并糖尿病患者（醫(yī)學(xué)減重，控糖更輕松）

2.多囊卵巢綜合癥患者（醫(yī)學(xué)減重，助力懷孕）

3.青少年肥胖（醫(yī)學(xué)減重，重塑形體，健康生活）

4.肥胖伴睡眠呼吸暫停綜合癥患者（醫(yī)學(xué)減重，享“瘦”呼吸）

5.產(chǎn)后體重恢復(fù)（醫(yī)學(xué)減重，燃燒多余脂肪）

6.代謝綜合征患者（醫(yī)學(xué)減重，改善相關(guān)指標(biāo)）

肥胖門(mén)診地址：門(mén)診二樓2號(hào)、3號(hào)診室

營(yíng)養(yǎng)科門(mén)診時(shí)間：每周一下午、周三全天、周五下午 

咨詢(xún)電話(huà)：3185506