隨著我國人口的老齡化，阿爾茨海默病在老年癡呆發(fā)病率越來越高，嚴重威脅老年人的身心健康，為了增加大眾對這一疾病的認識，更好地預(yù)防和治療，10月29日，我院組織多學科專家在我院住院部內(nèi)科樓一樓開展“失智、癡呆”義診活動。

此次義診活動現(xiàn)場為群眾開展科普宣教、專家問診，耐心地為群眾答疑解惑，根據(jù)個體情況詳細詢問病史、體格檢查等，并提供合理化的醫(yī)學建議和指導；現(xiàn)場還為群眾免費提供測血壓、血糖等各項診療服務(wù)。此次活動不僅普及了阿爾茨海默病的防治知識，還提高了大眾的健康意識，做到“知彼知己，早防早智”，得到了廣大群眾的一致好評！

知識連接

1．阿爾茨海默病(Alzheimer'sdiseaseAD)是一種隱匿起病進行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，以顯著記憶障礙和其他認知功能損害為主要表現(xiàn)，是老年期癡呆的主要類型，是老年認知衰退的主要病因。阿爾茨海默病早期癥狀不明顯，容易被忽視。當老人家出現(xiàn)容易忘事，丟三落四的情況時，不少人會以為這是人老的正常表現(xiàn)，從而不能及時發(fā)現(xiàn)老年癡呆癥，延誤了疾病的早期診療，等確診時已經(jīng)錯過了治療的最佳時機，這給患者和家人帶來了極大的痛苦和負擔。因此，了解阿爾茨海默病，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，將有利于改善患者的生活質(zhì)量。

2.健康指導-早期預(yù)防癡呆

(1)老年期癡呆的預(yù)防要從中年開始做起。

(2)積極合理用腦、勞逸結(jié)合,保護大腦,保證充足睡眠,注意腦力活動多樣化。

(3)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好和開朗性格。

(4)培養(yǎng)良好的衛(wèi)生飲食習慣,多吃富含鋅、錳、硒、鍺類的健腦食物,如海產(chǎn)品、貝殼類、魚類、乳類、豆類、堅果類等，適當補充維生素E,中醫(yī)的補腎食療有助于增強記憶力。

(5)戒煙限酒。

(6)盡量不用鋁制炊具，過酸過咸的食物在鋁制炊具中存放過久,就會使鋁深入食物而被吸收。

(7)積極防治高血壓、腦血管病、糖尿病等慢性病。

(8)按摩或灸任脈的神闕、氣海、關(guān)元,督脈的命門、大椎、膏肓、腎俞、志室，胃經(jīng)的足三里穴(雙)，均有補腎填精助陽，防止衰老和預(yù)防癡呆的效果，并且研究表明按摩太陽、神庭、百會、四神聰?shù)妊ㄎ豢捎行嵘J知功能或延緩認知功能的衰退。

(9)許多藥物能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)，包括精神錯亂和倦怠，盡可能避免使用鎮(zhèn)靜劑，如苯二氮草類藥物，抗膽堿能藥物，如某些三環(huán)類抗抑郁劑、抗組胺制劑、抗精神病藥物以及甲磺酸苯扎托品。