腎臟是人體重要的生命器官，是人體的“凈水機(jī)”，具有濾過(guò)生命活動(dòng)中產(chǎn)生的毒素、排除體內(nèi)過(guò)多的水份、生成促紅素刺激骨髓造血、調(diào)控血壓、參與骨代謝等重要的生理功能。

全球約有10%的成年人患有腎病，我國(guó)的慢性腎臟病的發(fā)病率是10.8%，至目前患者總數(shù)超過(guò)1.3億人。而以高發(fā)病率相對(duì)的，是慢性腎臟病知曉率很低，僅有12.5%，鑒于當(dāng)前全球慢性腎臟病發(fā)病率不斷上升，而公眾知曉率低下，為進(jìn)一步提高腎臟病患者對(duì)慢性腎臟病以及相關(guān)的心血管疾病和死亡率的認(rèn)識(shí)，并重視在慢性腎臟病的早期的檢測(cè)和預(yù)防，2006年國(guó)際腎臟病學(xué)會(huì)和國(guó)際腎臟基金聯(lián)合會(huì)共同倡導(dǎo)把每年3月的第二個(gè)星期四定為世界腎臟病日。

      河源地處粵東西北欠發(fā)達(dá)地區(qū)，慢性腎臟病是重要的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，根據(jù)河源市血液凈化質(zhì)控中心調(diào)研數(shù)據(jù)顯示：因?yàn)槭忻袢罕妼?duì)腎臟病的不重視、不了解，我市慢性腎臟病也呈現(xiàn)急劇發(fā)展態(tài)勢(shì)，因慢性腎臟病早期無(wú)明顯癥狀，不少患者直到有癥狀才到醫(yī)院就醫(yī)，但此時(shí)患者的病情往往較重，部分腎臟病患者甚至已經(jīng)發(fā)展為尿毒癥期，需要行腎移植或透析治療，費(fèi)用昂貴，給患者及家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)社會(huì)負(fù)擔(dān)，目前為止我市行透析治療患者約3500人（其中血液透析患者約3000人，腹膜透析患者約500人），防治慢性腎臟病對(duì)腎科醫(yī)生來(lái)說(shuō)任重而道遠(yuǎn)！千里之行，始于足下，鑒于當(dāng)前我市慢性腎臟病發(fā)病率不斷上升，而公眾知曉率低下，為進(jìn)一步提高市民群眾尤其是腎臟病患者及家屬對(duì)慢性腎臟病以及相關(guān)的心血管疾病和死亡率的認(rèn)識(shí)，并重視在慢性腎臟病的早期的檢測(cè)和預(yù)防，3月9日上午，我院腎內(nèi)科在省醫(yī)派駐專家謝劍騰主任的帶領(lǐng)下，腎內(nèi)科一區(qū)及二區(qū)主要醫(yī)護(hù)骨干在腎內(nèi)一區(qū)示教室、血液凈化中心宣教室同時(shí)為腎臟病患者及家屬開(kāi)展系列腎臟病防治專題講座。

謝劍騰主任在為腎病患者及家屬作“腎臟病防治的重要意義”教育講座

謝劍騰主任指出，慢性腎臟病的防治關(guān)鍵是早期預(yù)防、早期診斷和早期治療。即便得了腎病，只要正確對(duì)待疾病，嚴(yán)格地控制不良生活習(xí)慣，及時(shí)就醫(yī)，科學(xué)用藥，規(guī)律監(jiān)測(cè)，部分腎病患者的病情是可以穩(wěn)定控制的，避免了發(fā)展到尿毒癥階段。具體遵循以下八項(xiàng)黃金準(zhǔn)則，可有效減少腎臟疾病患病風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)腎臟健康。

      1.保持健康的生活方式；

      2.均衡飲食，保持正常體重；

      3.保證充足的飲水量，建議健康成人每日飲水量1500-1700毫升，優(yōu)選白開(kāi)水或淡茶水；

      4.戒煙及限酒；

      5.不濫用藥物，尤其是幼兒、老年人、合并慢性腎臟病、高血壓、糖尿病和心腦血管病患者，不能濫用非甾體抗炎藥、氨基糖甙類抗生素、造影劑、含有馬兜鈴酸的中草藥等必須在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用；

      6.控制好血糖、血脂、血尿酸水平；

      7.監(jiān)測(cè)血壓，當(dāng)血壓在130/80-139/89mmHg即要警惕前期高血壓，要注意改善生活方式，積極控制血壓。若血壓持續(xù)升高超過(guò)140/90mmHg,建議及時(shí)到心血管內(nèi)科門診就醫(yī)；

      8.定期體檢尿常規(guī)、腎功能、腎臟超聲等，可有效發(fā)現(xiàn)腎臟早期損害。

腎內(nèi)科碩士研究生朱麗姍醫(yī)師在為患者及家屬詳細(xì)宣教如何踐行八項(xiàng)黃金準(zhǔn)則

腎內(nèi)科副主任楊建泉在為患者及家屬作“如何糾正腎性貧血”的講座

腎內(nèi)科二區(qū)護(hù)士長(zhǎng)朱德霞在給血透患者宣教飲食注意要點(diǎn)

本屆世界腎臟病日健康宣傳教育活動(dòng)，腎內(nèi)科還為患者提供免費(fèi)檢測(cè)“血常規(guī)、血清鐵蛋白”服務(wù)，不少腎臟病患者及家屬積極參與學(xué)習(xí)講座并表示此次健康教育活動(dòng)對(duì)于腎病患者的健康管理具有非常重要的指導(dǎo)意義，出院后要宣傳給更多的腎友及親戚朋友，共同為預(yù)防腎臟疾病貢獻(xiàn)一份力量。

免費(fèi)檢測(cè)“血常規(guī)、血清鐵蛋白”服務(wù)

目前，我院腎內(nèi)科是河源地區(qū)規(guī)模最大、技術(shù)水平位列前茅的腎臟病診治中心，?？浦虚L(zhǎng)期規(guī)劃中，腎內(nèi)科（腎病科）以打造腎臟病全生命周期一體化診療中心為建設(shè)目標(biāo)，開(kāi)展經(jīng)皮腎穿刺活檢和腎臟病理檢查，不斷努力提升疑難、罕見(jiàn)、危重腎臟病診治能力；依托中國(guó)慢性腎臟病管理創(chuàng)新計(jì)劃-慢性腎臟病真實(shí)世界注冊(cè)登記研究、廣東省診療一體化項(xiàng)目等多中心臨床研究，搭建管理平臺(tái)，持續(xù)提升慢性腎臟病健康教育、隨訪管理水平，我們有信心、有能力為河源地區(qū)腎臟病患者提供與省醫(yī)同質(zhì)的醫(yī)療診治服務(wù)，為河源地區(qū)百姓的腎臟健康保駕護(hù)航！