近期我院兒科門診因發(fā)熱、腹瀉等癥狀就醫(yī)患兒逐漸增多，秋季是兒童腹瀉的高發(fā)季節(jié)，為了提高寶爸寶媽們對兒童秋季腹瀉的認識和預(yù)防意識，保障孩子們的健康成長，今天我們就來詳細了解如何預(yù)防秋季腹瀉。

什么是秋季腹瀉

秋季腹瀉顧名思義，是指發(fā)生在每年的秋季，10-11月份高發(fā)，一般是由輪狀病毒感染引起的急性腸道傳染病。主要發(fā)生在嬰幼兒，且6個月至2歲嬰幼兒發(fā)病率高。其主要傳播途徑為糞-口傳播、人與人的接觸傳播、呼吸道傳播等。

為何嬰幼兒容易患腹瀉病

1.消化系統(tǒng)不成熟。嬰兒生長發(fā)育快，所需營養(yǎng)物質(zhì)相對較多，腸道負擔重，容易發(fā)生消化道功能紊亂，導致腹瀉。

2.免疫功能不完善。腸道菌群容易失調(diào) ，故小嬰兒易患腹瀉。

3.人工喂養(yǎng)。大多數(shù)兒童都有人工喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)方面奶粉營養(yǎng)物質(zhì)加熱過程中容易被破壞，而且人工喂養(yǎng)的食物和餐具易受污染， 故人工喂養(yǎng)兒容易感染秋季腹瀉，提倡母乳喂養(yǎng)。

小嬰兒比較嬌嫩，身體各項機制都在不斷的發(fā)育完善中，抵御外侵還是比較脆弱的，秋季早晚溫差大，冷熱交替，容易受涼，秋季輪狀病毒更是活躍，所以小嬰兒更容易感染秋季腹瀉。

感染秋季腹瀉的表現(xiàn)

1.起病急。初期伴隨感冒癥狀，咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱。

2.腹瀉。大便次數(shù)增多，一天內(nèi)少則五六次，多則可達十幾次，大便稀薄，呈清水樣便或綠色、黃色蛋花樣便，有時呈白色米湯樣，有些帶少許粘液或膿血絲便，多無腥臭味。

3.嘔吐。發(fā)病當日嘔吐，吐出胃內(nèi)容物和奶汁等。

4.其他。可出現(xiàn)腹痛、脫水癥狀，如口干、口渴、尿少等。

秋季腹瀉為自限性疾病，數(shù)日后嘔吐漸停，腹瀉減輕，自然病程約3～8天，少數(shù)較長。此病并無特效治療，主要是對癥治療，有些輕癥可以在家給予補液等合理的護理可“不藥而愈”。但如小嬰兒有明顯嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，特別是有精神不好時，家長應(yīng)帶患兒及時就醫(yī)，不容忽視，要引起重視。

家長如何做好家庭護理

1.觀察。注意觀察精神狀況、腹瀉的次數(shù)、持續(xù)時間、伴隨癥狀和每天喂食情況等，做好記錄，可以及時跟醫(yī)生反饋。一旦出現(xiàn)如高熱、持續(xù)嘔吐、血便等嚴重癥狀，并立即就醫(yī)，避免延誤治療。

2.飲食。頻繁嘔吐者，適當?shù)慕硶屇c道得到足夠的休息更利于恢復；輕癥者，一般建議鼓勵孩子少食多餐，減輕腸胃負擔。并避免油膩、辛辣、難以消化的食物，選擇稀飯、面條、清湯等清淡易消化的食物，有利于腸胃恢復。也可口服補液鹽溶液或含電解質(zhì)的飲料，幫助預(yù)防脫水；母乳喂養(yǎng)者，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，不用停喂，但是媽媽飲食要注意避免食用生冷、辛辣油炸、脂肪含量多的食品或易引起過敏的海鮮等食品。

3.休息。保持室內(nèi)空氣流通，保證充足的休息，有助于身體恢復。尤其是對于兒童，家長應(yīng)密切觀察其精神狀態(tài)和活動能力，確保其在腹瀉期間得到充分的休息和照顧。充分的休息是疾病恢復最好的良藥。

4.隔離。生病期間，避免外出，防止交叉感染。居家隔離做好身體恢復調(diào)整的同時，家長及孩子相互間都要做好情緒的調(diào)整及安撫，保持良好的情緒會讓疾病更快恢復哦！

5.臀部護理。排便后及時用溫水清洗，動作輕柔，保持皮膚清潔干燥。護理時可選用綿柔巾清洗，電吹風暖風吹干（天冷時），護臀膏外涂，使用柔軟透氣的尿不濕。

如何預(yù)防秋季腹瀉

1.衛(wèi)生安全。注意手衛(wèi)生，勤洗手，防止病毒傳播；注意乳品的保存和奶具、食具、便器、玩具等的定期消毒。

2.飲食安全。提倡母乳喂養(yǎng)，科學合理喂養(yǎng)；確保入口食物、水徹底煮熟，避免食用生冷食物，同時，食物應(yīng)儲存在干凈、密封的容器中，避免交叉污染。

3.用藥安全。勿私自使用抗生素或濫用其他藥品，避免腸道正常菌群失調(diào)。

4.預(yù)防感染。不與患兒接觸，防止交叉感染。注意日常保健及保暖，適當鍛煉，增強免疫力。

5.接種疫苗。接種輪狀病毒疫苗是預(yù)防秋季腹瀉的有效方法，建議按照醫(yī)生的指導，為孩子及時接種疫苗，增強免疫力。

秋季腹瀉猛如虎，秋后防“瀉”要牢記！以上干貨，請各位寶媽寶爸注意查收！

專家簡介

胡燕

省醫(yī)派駐專家、兒科主任

副主任醫(yī)師、兒科學在讀博士

具有深厚的專業(yè)理論知識和豐富的臨床經(jīng)驗，對兒科常見病、多發(fā)病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗，如小兒肺炎、心肌炎、急慢性腹瀉等，尤其擅長小兒急救及危重病的救治。參與及主持省級科研課題多項，在醫(yī)學核心期刊發(fā)表學術(shù)論文數(shù)篇。

門診時間：每周二、周四全天

任媛

省醫(yī)派駐專家、兒科副主任

從事兒科臨床工作十余年。擅長新生兒常見疾病的診治，新生兒危重癥及早產(chǎn)兒的救治，兒童神經(jīng)發(fā)育評估，兒童保健。

門診時間：每周二、周三全天

張敏慧

普兒科主任、主任醫(yī)師

 畢業(yè)廣東醫(yī)科大學。對于兒科常見病及多發(fā)病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗。擅長：呼吸系統(tǒng)疾病如兒童哮喘，兒童腎臟及免疫疾?。喝鐑和I病綜合征、狼瘡性腎炎、泌尿系感染、過敏性紫癜等疾病的診治。

門診時間：每周五全天

吳永忠

新生兒病區(qū)主任、主任醫(yī)師

 專業(yè)及發(fā)展方向:兒童神經(jīng)系統(tǒng)疾病、兒童哮喘及兒童危重癥的臨床診治，尤其擅長兒童神經(jīng)系統(tǒng)疾病及兒童哮喘疾病等疾病的診治。

門診時間：請在河源市人民醫(yī)院官網(wǎng)或官方微信公眾號上提前查詢

歐陽科

兒童重癥監(jiān)護病區(qū)負責人、主任醫(yī)師

擅長兒童危重癥監(jiān)護及救治；小兒癲癇、生長發(fā)育遲緩及腦癱康復；兒科呼吸道疾?。ㄖ匕Y肺炎、慢性咳嗽）及兒童哮喘病防治。

門診時間：每周三下午

賴偉權(quán)

小兒內(nèi)科主任醫(yī)師

畢業(yè)于廣東醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè)，學士學位。發(fā)表多篇省級論文，主持完成1項河源市科研立項。擅長兒童心血管疾病、疑難病、危重癥、早產(chǎn)兒的救治，擅長呼吸機應(yīng)用、循環(huán)、呼吸監(jiān)護、全靜脈營養(yǎng)。

門診時間：每周四上午

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