隨著人們陸續(xù)“陽康”，不少人出現(xiàn)了眩暈現(xiàn)象，遷延數(shù)月不得緩解。眩暈，以頭暈、眼花為主癥，指患者感覺腦子里昏昏沉沉的，重者如坐車船，旋轉(zhuǎn)不定，不能站立，或伴有惡心、嘔吐、汗出、耳鳴等癥狀。

眩暈嚴(yán)重影響到大家的工作、生活，不少人為此而焦慮，引發(fā)失眠、心悸等問題。從中醫(yī)角度來說，新冠之后眩暈與氣虛、痰飲有關(guān)。

1.眩暈和氣虛的因果關(guān)系大家知道新冠病毒感染期間不少人出現(xiàn)發(fā)熱，伴有周身疼痛，因而布洛芬成為風(fēng)靡一時(shí)的“神藥”，吃后往往會(huì)出現(xiàn)大量出汗，氣隨汗脫，這個(gè)時(shí)候熱退了，但氣也不足了；還有不少人出現(xiàn)了上吐下瀉，人體津液丟失過多，氣伴隨著津液外泄，“吐下之后，定無完氣”，氣虛則頭面部失養(yǎng)，出現(xiàn)眩暈。

2.為什么此次疫情會(huì)有痰飲出現(xiàn)？中國科學(xué)院院士仝小林指出：本次疫情，患者起病多見惡寒、發(fā)熱、頭痛、身痛等癥，舌體普遍胖、暗淡、胖大，舌苔多白厚膩，此外，很多患者在高燒退后依然低熱纏綿、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽等癥，普遍存在乏力、氣短，還有相當(dāng)一部分病人有惡心、嘔吐等胃腸道癥狀。這些現(xiàn)象表明新冠病毒感染屬于寒濕疫。濕邪重濁黏膩，像漿糊一樣，走到哪就想在哪里“做客”，且青睞于“脾家”。而脾主升清，水濕困阻了脾升清的功能，頭部的清陽之氣不夠，腦竅失養(yǎng)，人就產(chǎn)生了頭暈的感覺。那么面對(duì)氣虛型及痰飲型眩暈，中藥怎么處理呢？

1.常用經(jīng)方如下：【氣虛眩暈方：四君子湯】四君子由人參（或黨參）、茯苓、白術(shù)、甘草，益氣健脾有君子之風(fēng)范，不偏不倚，寒溫適宜?！咎碉嬔灧剑簼蔀a白術(shù)湯】澤瀉白術(shù)湯就兩味藥，澤瀉利水直中要害，白術(shù)健脾燥濕，兩者結(jié)合，濕邪被驅(qū)逐出去，脾氣升發(fā)，清陽之氣就得以舒展，可謂撥開濃云見天日。

2.另外可以用些食療【參術(shù)瘦肉湯】[作用]益氣健脾，增進(jìn)食欲。[配方]黨參10g，云苓15g，白術(shù)6g，黑棗3枚，雞內(nèi)金3g，瘦肉50g，生姜1片。

【懷山芡實(shí)雞湯】[作用]滋陰補(bǔ)虛損，健脾開胃。[配方]雞胸肉150g，懷山藥20g，蓮子20g，芡實(shí)20g，玉竹15g。蜜棗1～2顆。

【燕窩燉瘦肉】[作用]補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)肺胃陰，開胃進(jìn)食。[配方]燕窩3～5g，豬瘦肉20～50g。

以上食療是以增進(jìn)食欲、健脾益氣為主，脾健則濕氣除，脾胃為后天之本，氣血生化之源，疾病恢復(fù)期固本很重要。

疫情并不可怕，可怕的是心態(tài)，如果您也在新冠病毒感染恢復(fù)期，且出現(xiàn)了眩暈，疲勞乏力，不妨試一下上述的方劑或者食療，也許您會(huì)有意想不到的收獲！